меню на 4-х человек в неделю. Меньше 3 000 р! 

Полноценное и вкусное меню, которое поможет экономно расходовать бюджет - мечта любой хозяйки. Прочитайте мою статью и у вас на две проблемы ("как сэкономить" и "что приготовить") станет меньше! 
читайте в источнике...